「鉄剤を飲む人は、お茶を控えなければいけない」と、よく言われていました。しかし、最近の研究によると、実はそれほど気にしなくてもいいようなのです。鉄はお茶の成分中のタンニン酸と結合するからお茶で飲んではいけないと言っていたのですが、よほど濃いお茶でない限りそれほど影響がないことが分かってきたのです。それよりもカフェインとお薬の相互作用を気にした方がいいようです。その理由は、カフェインはコーヒーあるいは玉露などの緑茶一杯の中に、普通お薬として一回にとるのと同じ量が（100～300mg）含まれているからです。

参考に飲料の中のそれぞれの量を表にしてみます。

飲料に含まれるタンニン・カフェインの量(数字はmg／100mlを示す。)

カフェインと一緒に飲んで影響のある薬剤